IltaSanomat kertoo 29.11. ruotsalaisnaisesta, joka on laihtunut 35 kiloa pelkästään ajattelun voimalla.

Systeemi on yksinkertainen turhan napostelun karsija: ennen jokaista mielitekoa harkitset tekemätöntä syömistekoa 15 sekunnin ajan. Katsot edessäsi olevaa konvehtirasiaa ja pysähdyt - tuonko haluan syödä, olenko varma, että haluan, pärjäänkö ilman.

Tai avaat jääkaapin ja himoitset muutamaa kinkkusiivua ihan vain muuten vaan, kun luet aamun lehteä - olenko varma, että tarvitsen aamupalan jälkeen sianlihaa vielä seitsemän tukevaa siivua...

Tätä aion soveltaa. Varmasti. Uskon, että on ihan mahdollista karsia turhat napostelut pois tällä konstilla.

15 sekuntia, jotka muuttavat kaiken.

Katsotaan...