Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
5 hakuosumaa
Hyvä olo sovelletulla Dukanilla
Nälkää ei liiemmin ole, olo on virkeä. Vatsasta on kadonnut sellainen inhottava ylävatsapussukka ja vatsa näyttää paljon entistä litteämmältä. Kasvot ovat kaventuneet ja housujen reisissä tuntuu väljy...
28.09.2012 | Kommentteja 1 |
Fat no More
5. päivä - Pudotusvaihe
Olo on hyvä. Illalla edelleen uni tulee hyvin ja se on katkotonta, toisin kuin ennen. Vaa'alla en ole nyt käynyt, pidennän punnitusväliä. Eilen tein perheelle lihamureketta ja itselleni pieniä lihapu...
20.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
3. päivä - Pudotusvaihe
Huomenta Aamupala syöty. Uusi päivä, tyyntä taas myrsky-yön jälkeen. Päivitä päivän ruokailuja taas pitkin päivää. Olo on hyvä, tosin vatsa ei toimi - vieläkään...Aamupala Lesepuuro 2 kananmunaa 2 kup...
18.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
2. päivä - pudotusvaihe
No ei ollut eilen kesäkurpitsarulliakaan. Oli tonnikala-raejuusto-kurkkusalaatti myöhäisenä lounaana. Aamupala syötiin myöhään - lesepuuro ja kaksi paistettua kananmunaa. Liikkumassa kävin yhden huim...
17.09.2012 | Kommentteja 1 |
Fat no More
1. päivä - Pudotusvaihe
No kyllä mä sen nyt aloitan. Aluksi lähden liikkeelle sillä tiukimmalla vaihtoehdolla eli tulen nyt syömään 5 päivää proteiinia ja sallittuja kasviksia ja sen jälkeen taas 5 päivää pelkkää proteiini...
16.09.2012 | Kommentteja 1 |
Fat no More
1
Sivuosumia
Päivä 21, päivä pilalla...
16.03.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Viikko takana, elämä edes...
22.09.2013 |
Minä ja Dukan.
Höh...
27.02.2012 |
Miten sinä sait alkusi
Hittidieetillä paino alas...
20.10.2011 |
Erämiehen vaimo
Painokäyrä heinäkuusta 20...
10.09.2010 |
Haussa vahvempi tulevaisuus