Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
7 hakuosumaa
7.päivä - Attac
No niin. Päivä mennyt jotenkin harakoille, kun rutiineista on poikennut. Lapsilla oli tänään koulupäivä, joten lähdin liikkeeelle syöden pikaisesti aamupalaksi vain neljä viipaletta ylikypsää kinkkule...
15.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
6. päivä - Attac
Tänään pidä viimeisen hyökkäysvaiheen päivän. Näitähän saisi pitää maximissaan 10. Jos pudotettavaa on vain vähän, parikin päivää riittää. Itse yritän yli 10 kg saada pois, jolloin viisi proteiinipäiv...
14.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
5. päivä - Attac
Aamupainoa oli taas vähemmän, vaikka eilen nousikin ja vatsakaan ei ole välissä toiminut. Olo on hyvä, suussa tosiaan maistuu samalta, kuin olisi hampaat juuri pessyt. Oletan kehoni olevan nyt ketoosi...
13.09.2012 | Kommentteja 1 |
Fat no More
4. päivä - Attac
HuomentaAamupaino 87,1 kg Aamuvaaka sanoi, että nyt mentiin plussan suuntaan. En ihmettele, sillä vatsan toimintaan ei näköjään mulla riitä tuo 1,5 rkl leseitä. Vatsa ei ole toiminut nyt pariin päivää...
12.09.2012 | Kommentteja 1 |
Fat no More
3. päivä - Attac
Aamupaino 86,4 kg Vielä oli paino laskusuuntainen. Vauhti tasoittunee kyllä piakkoin, mutta alkuun oikein upea motivaation lähde, kun odottaa aamupunnitusta :)Aamupala 1,5 rkl kauraleseitä puurona 2 p...
11.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
2. päivä - Attac
Aamupaino 87,0 kgAamupala: 1,5 rkl kauraleseitä ja 1,2 dl vettä keitin puuroksi mikrossa 2 paistettua kananmunaa 2 kuppia kahvia 2 lasia vettäLounas: 300g uunilohta 1 lasillinen rasvatonta piimää 2 la...
10.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
1. päivä - Attac
Aamupaino 88,8 kg (tästä lähdetään liikkeelle) Hyökkäysvaihe alkaa eli ruokana pelkkää puhdasta proteiinia. Sallittuja vähärasvainen naudanliha, kana, broileri, kala ja äyriäiset, kananmuna, rasvattom...
10.09.2012 | Kommentteja 0 |
Fat no More
1
Sivuosumia
Olemme nyt Nato-USA' n et...
07.06.2023 |
Ilkka Luoma
Suomi kulkee kohti konkre...
02.05.2023 |
Ilkka Luoma
Kansanmurhaa miehitetyssä...
29.04.2020 |
Ilkka Luoma
Mitä Neuvosto-Karjalassa ...
01.09.2019 |
Ilkka Luoma
Presidentti Putinin lahja...
25.09.2018 |
Ilkka Luoma
Leningradin motitus marra...
10.08.2017 |
Hämeemmiäs
Neuvosto-Venäjän armeija ...
01.07.2017 |
Hämeemmiäs
Tarinaa sodista je eräist...
10.02.2017 |
mauritarinoi
Rauhan pelkoa keväällä 19...
04.10.2015 |
Vaaramaisemassa
Niin sodassa kuin rauhass...
06.09.2015 |
Vaaramaisemassa
Sotilaita ja melkein kark...
09.08.2015 |
Vaaramaisemassa
Viikko takana, elämä edes...
22.09.2013 |
Minä ja Dukan.
Dukan day 1...
24.07.2013 |
Kääntöpuoli
Attack-vaihe - Day 2...
20.03.2012 |
Tuhtikeiju keventää
Attack - Day 1...
19.03.2012 |
Tuhtikeiju keventää